抗がん剤の副作用がつらいとき、我慢しなくていい理由――緩和ケア医に相談できることを、あまり知られていません

抗がん剤治療は、がん治療の柱の一つです。
一方で、治療であると同時に、しばしば大きな負担にもなります。

吐き気、だるさ、しびれ、痛み、不眠、気分の落ち込み。
「これくらいは仕方ない」
「治療だから我慢するしかない」

そう思いながら、つらさを抱え込んでいる方は、実際とても多いのです。

抗がん剤の副作用は「我慢するもの」ではありません

抗がん剤の副作用は、
治療の一部として当然に受け入れるべきもの
だと思われがちです。

しかし医療的には、
副作用は“適切に対処すべき症状”です。

副作用が強い状態が続くと、

• 体力が落ちる

• 気力が削られる

• 治療の継続自体が難しくなる

といった影響が出ることもあります。

「つらいけれど耐える」ことが、
必ずしも治療成績にプラスになるわけではありません。

主治医には言いにくい、という現実

多くの患者さんが、こんなことを感じています。

• 忙しそうで、副作用の話を切り出しにくい

• 「様子を見ましょう」で終わってしまう

• 治療が止まるのが怖くて、本音を言えない

その結果、
つらさを一人で抱え続けてしまうことがあります。

これは決して、患者さんの問題ではありません。
医療の構造上、どうしても起こりやすいことなのです。

緩和ケアは「末期医療」ではありません

ここで誤解されやすいのが、緩和ケアです。

緩和ケアは、

• 治療をやめること

• 末期になってから受けるもの

ではありません。

抗がん剤治療と並行して、
副作用や心のつらさを和らげる医療です。

海外の研究では、
早い段階から緩和ケアが関わることで、

• 生活の質が保たれ

• 不要な入院が減り

• 治療を続けやすくなる

といった効果も示唆されています。

緩和ケア医に相談できること

緩和ケア外来では、例えば次のような相談ができます。

• 抗がん剤による吐き気・食欲低下

• しびれ、痛み、だるさ

• 不眠や不安、気分の落ち込み

• 「このまま治療を続けて大丈夫か」という迷い

治療を否定するのではなく、
どうすれば“少しでも楽に治療を続けられるか”
を一緒に考えるのが役割です。

「つらい」と言っていい場所があるということ

抗がん剤治療中は、
「弱音を吐いてはいけない」
「前向きでいなければならない」

そんな空気を感じる方も少なくありません。

でも、
つらいものはつらいのです。

そのつらさを、
評価し、整理し、対処する医療があることを
知っておいていただければと思います。

まとめ

• 抗がん剤の副作用は、我慢するものではありません

• 主治医に言いにくい悩みを抱える方は多くいます

• 緩和ケアは、治療と並行して受けられる医療です

• 「少し楽になる」ことで、治療が続けやすくなることもあります

もし今、
「このつらさを誰にも相談できていない」
そう感じているなら、

一度、緩和ケア医に話してみるという選択肢があることを、
心の片隅に置いていただければ幸いです。

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